為深入貫徹落實《關(guān)于做好青少年生命健康關(guān)愛工作的意見》《關(guān)愛青少年生命健康“潤心”行動實施方案》《省教育廳關(guān)于組織開展“重塑心秩序 青春再啟航——大學(xué)生心理健康教育江蘇行”主題教育活動的通知》等文件精神，加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育工作，引導(dǎo)學(xué)生心理健康從悅納自我開始，學(xué)院大學(xué)生心理健康教育中心同二級學(xué)院自11月以來推出“要愛我 關(guān)愛我”心理健康文化活動。
云龍校區(qū)組織開展了“蘇心之聲 請你來讀”心理健康朗讀者、“心有歸屬 我秀我宿”Vlog視頻、“向陽而生 與心相約”心理健康宣傳標(biāo)語征集等“要愛我”系列活動。同學(xué)們積極參與、踴躍報名投稿，共收到97件參賽作品，優(yōu)秀作品于12月5日（諧音“要愛我”）以橫幅、校園廣播、公眾號、視頻號等形式展出，展現(xiàn)了學(xué)生對自我認(rèn)知、環(huán)境適應(yīng)、宿舍文化、情緒管理、壓力應(yīng)對、人際交往等方面問題的理解和解決方式，更加懂得愛自己，珍惜自己，以更好的心態(tài)去面對學(xué)習(xí)和生活，在校園內(nèi)營造積極的心理健康氛圍。
賈汪校區(qū)開展以“‘寓’見更好的自己”為主題的“12·5要愛我”大學(xué)生宿舍心理文化節(jié)活動。本次活動突破傳統(tǒng)模式，讓心理健康活動走進(jìn)宿舍，走到學(xué)生身邊。以“一站式”學(xué)生社區(qū)建設(shè)工作布局統(tǒng)合心理健康教育工作實用導(dǎo)向，探索“四色”共繪、浸心育人的新思路。
【工業(yè)安全與職業(yè)健康學(xué)院】工業(yè)安全與職業(yè)健康學(xué)院開展了“拒絕精神內(nèi)耗，青年從心出發(fā)”徒步登山活動，讓同學(xué)們體驗滿足感和收獲感?！皬男拈_始”心理健康社團(tuán)開展了“12·5，我們都要愛自己”團(tuán)輔活動，通過傳遞“心”能量、聽聽“心里話”、“我眼中的自己”和“別人眼中的我”等環(huán)節(jié)探索自我，來更好的愛自己，勇敢的面對困難和挑戰(zhàn)。同學(xué)們還走進(jìn)花圃，在老師的帶領(lǐng)下了解花草種類和生長習(xí)性，并嘗試基本的種植技巧，感受勞作的充實，并各自“領(lǐng)養(yǎng)”一盆植物。新疆班以“心理健康宿舍行”為主題，舉行了心理健康進(jìn)宿舍宣講活動。活動中，學(xué)生干部、心理委員進(jìn)入到各自聯(lián)系的學(xué)生宿舍中，從心理健康基礎(chǔ)知識、大學(xué)生常見心理問題、人際交往常見問題及應(yīng)對策略、校內(nèi)外心理求助資源等方面展開宣傳。
【智能制造與應(yīng)急裝備學(xué)院】智能制造與應(yīng)急裝備學(xué)院分別在操場和宿舍開展了心理健康趣味運(yùn)動會，包括不倒森林、能量傳輸、擊鼓顛球等項目。讓大家在感受到心理健康趣味活動所帶來的輕松與快樂的同時，體驗到心理健康趣味活動并不會受到場地的限制，大家在宿舍中也可以設(shè)計并開展一些心理健康趣味活動，在日常學(xué)生和生活中緩解壓力、增進(jìn)友誼。
【汽車與交通安全學(xué)院】汽車與交通安全學(xué)院注重突出傳統(tǒng)文化的心育功能，在學(xué)生宿舍開展傳統(tǒng)文化活動，象棋、圍棋、書法、繪畫皆有呈現(xiàn)。在宿舍中，師生共同切磋棋藝，學(xué)生近距離觀看和學(xué)習(xí)老師創(chuàng)作書畫的過程，并親自體驗，現(xiàn)場其樂融融。通過本次活動，讓同學(xué)們體會中華傳統(tǒng)文化魅力的同時，感受其中修心、靜心的心育色彩。
【網(wǎng)絡(luò)與信息安全學(xué)院】網(wǎng)絡(luò)與信息安全學(xué)院從專業(yè)特色出發(fā)，以學(xué)生宿舍為單位，舉辦舍徽設(shè)計比賽。讓同學(xué)們在展現(xiàn)創(chuàng)造性的同時，提升集體榮譽(yù)感和宿舍歸屬感，增進(jìn)宿舍成員間的溝通和理解。
【商貿(mào)與人文學(xué)院】心理健康教育中心和商貿(mào)與人文學(xué)院共同組織了“放飛心情，悅納自己”心理健康手抄報活動，讓同學(xué)們在制作手抄報的過程中，深入探索和研究心理健康的相關(guān)知識，深化對自我認(rèn)知和悅納自我的理解。
此次“要愛我 關(guān)愛我”心理健康文化活動的成功舉辦，不僅增強(qiáng)了學(xué)生的心理健康意識，提高心理健康素質(zhì)，也體現(xiàn)了學(xué)院對學(xué)生身心健康發(fā)展的重視和關(guān)心。心理健康教育中心將進(jìn)一步加強(qiáng)新心理健康教育媒體渠道的覆蓋與使用，整合多方資源開展形式多樣、內(nèi)容豐富的心理健康教育活動，營造良好的心理健康氛圍，助力學(xué)院高質(zhì)量發(fā)展。
來源：學(xué)工處 張立鵬 陳菲
初審：學(xué)工處 趙琦
編輯：張騰方
審核：李志浩
